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Natália Leite

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Natália Leite é jornalista, mestre em ciência da informação e empreendedora. É co-fundadora da Escola de Você (plataforma de cursos online gratuitos para mulheres) e da Sonata Brasil Desenvolvimento de Lideranças
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Entenda se você está evoluindo (ou in-voluindo)

Tudo na natureza, inclusive nós, está em constante movimento. E se não é para a frente, é para trás.

Por Natália Leite Materia seguir SEGUIR Materia seguir SEGUINDO
19 fev 2018, 14h33
Pequenos mimos para si mesma, como um banho de banheiro ou um spa
Pequenos mimos para si mesma (jupiterimages/ThinkStock)
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No último fim de semana, cheguei a uma festa animada para reencontrar gente que não via há muito tempo. Entrei logo na roda de conversa:

– Que bom ver você, Fulano! Me conte, como vai a vida?

Ele disse:

– Tudo parado. Bons eram os tempos da faculdade…

A resposta me surpreendeu porque prestes a completar 38, definitivamente não sinto saudade de quem eu era 20 anos atrás.  Me sinto mais jovem. Aos 18, era cheia de certezas e profundamente preocupada com o que os outros pensavam a meu respeito. Bem pertinho dos 40, ainda há muito a trabalhar, mas me sinto mais segura. Mais interessante. Mais viva.

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Trago este episódio para o nosso encontro semanal por acreditar que não há acaso em se sentir melhor ou pior com o tempo.

O que vejo é uma relação direta entre bem-estar e a decisão de adotar pequenos hábitos diários, pequenas gentilezas consigo mesma e com os outros, como estilo de vida. Fazer hoje um pouquinho melhor que ontem _seja o trabalho, o próprio jantar ou a interação com aquela pessoa que não é a nossa favorita.

Tudo na natureza, inclusive nós, está em constante movimento. E se não é para a frente, é para trás.

A estagnação já é a ausência de vida. O que parece ser “parado” é, na prática, marcha à ré. Claro que existem dias mais difíceis, pessoas mais difíceis. Momentos nos quais engatamos a ré com força. E tudo bem. O importante é tomar consciência e escolher fazer diferente na próxima oportunidade.

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O que noto nas pessoas mais inspiradoras (e as estudo) é uma capacidade de não alimentar, de não colocar energia no que é negativo.  É um viés de evolução, de simplificação. Elas têm uma habilidade de, diante da realidade posta, por mais desagradável que seja, trocar o se lamentar pelo fazer o melhor possível. Focar na solução. Encarar problemas como provocações e erros como aprendizados.

Essa força não acontece da noite para o dia, num passe de mágica. Ela cresce dia a dia, nas pequenas coisas.

Meu desejo para todos nós, na semana que se inicia, é que tomemos consciência que a cada movimento há uma escolha: para trás? Ou para a frente?

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