13 receitas fáceis e diferentes com sardinha em lata pra você experimentar
Além do macarrão, cuscuz, patê e torta, a sardinha em lata pode render pratos fáceis e criativos para o dia a dia ou até mesmo aquela festinha.
![](https://gutenberg.claudia.abril.com.br/wp-content/uploads/2020/01/canape-de-omelete-de-sardinha-desktop.jpg?quality=85&strip=info&w=1200&h=541&crop=1)
Sabe aquela lata de sardinha que você tem em casa? Ou quando bate aquela vontade de comer peixe, mas sem gastar muito? A sardinha é barata e faz muito bem para a sua saúde – além de rica em Ômega 3, esse ingrediente pode te proporcionar mais cálcio do que um copo de leite.
Se você ainda não está convencida de que esse peixinho é uma das melhores opções na hora de fazer aquela boquinha, prepare-se: essa lista de receitas vai mudar a sua opinião (e te deixar com água na boca). Prepare a lata de sardinha!
Bolo de panqueca e sardinha
![Bolo-de-Panqueca-e-Sardinha Bolo-de-Panqueca-e-Sardinha](https://abrilmdemulher.files.wordpress.com/2019/10/bolo-de-panqueca-e-sardinha.jpg?quality=85&strip=info&w=1024&strip=info)
A massa tradicional da panqueca pode se transformar em uma nova combinação toda trabalhada no recheio, muuuito recheio. Claro que você pode comer com o que quiser, mas teste fazer com aquela sua latinha de sardinha – vai ficar uma maravilha.
Abobrinha recheada
![abobrinha recheada com sardinha abobrinha recheada com sardinha](https://abrilmdemulher.files.wordpress.com/2019/10/180207_gomes_da_costa_200161usm-.jpg?quality=85&strip=info&strip=info)
Além de rápida, essa receita é saborosa e levinha!
Nhoque recheado com molho de sardinha
![Nhoque recheado com molho de sardinha Nhoque recheado com molho de sardinha](https://abrilmdemulher.files.wordpress.com/2018/03/nhoque-recheado-com-molho-de-sardinha.png)
Incremente a massa de domingo com esse peixinho.
Croquete de sardinha
![croquetes de sardinha](https://abrilmdemulher.files.wordpress.com/2017/09/croquetes-de-sardinha.jpg?quality=85&strip=info&strip=info)
Precisando fazer uma receita para aquela festinha sem gastar muito? Essa é uma ótima opção.
Cuscuz Paulista com Sardinha
![receita-de-cuscuz receita-de-cuscuz](https://abrilmdemulher.files.wordpress.com/2019/10/cuzcuz.jpg?quality=85&strip=info&w=1024&strip=info)
Essa clássica receita paulistana leva sardinha, sabia? Faz toda a diferença no prato.
Batata gratinada com sardinha
![batata-gratinada-com-sardinhas-desktop batata-gratinada-com-sardinhas-desktop](https://abrilmdemulher.files.wordpress.com/2019/10/batata-gratinada-com-sardinhas-desktop.jpg?quality=85&strip=info&w=1024&strip=info)
Quase tudo fica bom com batata, mas a sardinha não precisou de muito esforço para ficar perfeita.
Canapé de omelete com sardinha
![canape-de-omelete-de-sardinha-desktop canape-de-omelete-de-sardinha-desktop](https://abrilmdemulher.files.wordpress.com/2019/10/canape-de-omelete-de-sardinha-desktop.jpg?quality=85&strip=info&w=1024&strip=info)
Quer ser chique sem passar do orçamento? Utilize essa receita na próxima ocasião especial para receber as pessoas com estilo, e sem gastar muito.
Hambúrguer funcional de sardinha
![Hamburguer Funcional de Sardinha Hamburguer Funcional de Sardinha](https://abrilmdemulher.files.wordpress.com/2017/04/04-hamburguer-funcional-de-sardinha.jpg?quality=85&strip=info&strip=info)
Lembra da ômega-3 e cálcio? Saiba que além dessas características, os pratos com sardinha também são tão ricos em proteínas quanto a carne vermelha.
Sanduíche molhadinho com patê de sardinha
![receita-sanduiche-molhadinho-de-sardinha Divulgação/Gomes da Costa](https://gutenberg.claudia.abril.com.br/wp-content/uploads/2020/01/receita-sanduiche-molhadinho-de-sardinha.jpg?quality=90&strip=info&w=1024&crop=1)
Falando em lanche, esse é perfeito para levar por aí.
Pão recheado com sardinha
![pao-com-sardinhas pao-com-sardinhas](https://abrilmdemulher.files.wordpress.com/2019/10/pao-com-sardinhas-azeitonas-e-cebola-desktop.jpg?quality=85&strip=info&w=1024&strip=info)
Já esse pãozinho é perfeito para o café da tarde.
Coxinha de sardinha
![coxinha-de-sardinha coxinha-de-sardinha](https://abrilmdemulher.files.wordpress.com/2019/10/coxinha-de-sardinha-desktop.jpg?quality=85&strip=info&w=1024&strip=info)
Cansou do clássico frango? Experimente a sardinha!
Sardinha à parmegiana
![file-de-sardinha-a-parmegiana file-de-sardinha-a-parmegiana](https://abrilmdemulher.files.wordpress.com/2019/10/file-de-sardinha-a-parmegiana-desktop.jpg?quality=85&strip=info&w=1024&strip=info)
Você já deve ter comido sardinha com molho de tomate, é só acrescentar queijo, e pronto, temos um prato delicioso.
Macarrão com molho de tomate cereja e sardinha
![receita-talharim-molho-tomate-cereja-sardinha Eduardo Delfim](https://gutenberg.claudia.abril.com.br/wp-content/uploads/2020/01/receita-talharim-molho-tomate-cereja-sardinha.jpg?quality=90&strip=info&w=1024&crop=1)
Ama macarrão? Aqui vai uma receita nada óbvia, e é claro, com sardinha.
Se você testou essas receitas e acabou se tornando um verdadeiro fã da sardinha, prove também com shoyu: Como fazer sashimi de sardinha