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RECEITAS

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Lollipop de banana e chocolate

Ⓘ Calculo baseado em porções de 250g.
Classificação geral:
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Tempo de preparo
40
minutos
Dificuldade
Fácil
Rendimento
8
Culinária: Brasileira
Alergênicos:

Ingredientes

  • 2 unidade | unidades de banana-nanica (maduras)
  • 200 grama | gramas de chocolate amargo (70% cacau)
  • 2 pitada | pitadas de sal
  • 1 pitada | pitadas de pimenta (caiena em pó)
  • 1 pitada | pitadas de canela (em pó)
  • 3 colher (sopa) | colheres (sopa) de castanha de caju (picadas grosseiramente)
  • 1 colher (sopa) | colheres (sopa) de açúcar de coco (pulverizado batido no liquidificador ou adoçante xilitol)
  • 1 colher (chá) | colheres (chá) de óleo de coco
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Modo de Preparo

Corte as bananas em 4 partes e leve ao freezer por 10 minutos. Derreta o chocolate em banho-maria e tempere com 1 pitada do sal, a pimenta e a canela. Reserve. Em um bowl, misture a castanha, o açúcar (ou xilitol), o óleo de coco e o restante do sal. Leve ao forno preaquecido por 8 minutos. Transfira para um prato frio e reserve. Passe as bananas duas vezes no chocolate (entre uma camada e outra, deixe no freezer por 5 minutos). Finalize com as castanhas e coloque no freezer. Retire só na hora de comer.

Receita sugerida pela culinarista vegana Patricia Helu, de São Paulo.

Modo de Preparo

  • Corte as bananas em 4 partes e leve ao freezer por 10 minutos
  • Derreta o chocolate em banho-maria e tempere com 1 pitada do sal, a pimenta e a canela
  • Reserve
  • Em um bowl, misture a castanha, o açúcar (ou xilitol), o óleo de coco e o restante do sal
  • Leve ao forno preaquecido por 8 minutos
  • Transfira para um prato frio e reserve
  • Passe as bananas duas vezes no chocolate (entre uma camada e outra, deixe no freezer por 5 minutos)
  • Finalize com as castanhas e coloque no freezer
  • Retire só na hora de comer
  • Receita sugerida pela culinarista vegana Patricia Helu, de São Paulo

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