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RECEITAS

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Peixe praieiro

Ⓘ Calculo baseado em porções de 250g.
Classificação geral:
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Tempo de preparo
40
minutos
Dificuldade
Médio
Rendimento
5
Culinária: Brasileira
Alergênicos:

Ingredientes

  • (300 gramas de feijão verde cozido al dente para o vinagrete de feijão)
  • 1/2 cebola roxa (picada para o vinagrete de feijão)
  • 3 colher (sopa) | colheres (sopa) de azeite (para o vinagrete de feijão)
  • 4 dente | dentes de alho (picados para a musseline de banana)
  • 4 rodela | rodelas de gengibre (para a musseline de banana)
  • 1 cebola (em cubos grandes para a musseline de banana)
  • 1 xícara | xícaras de leite de coco (para a musseline de banana)
  • 1 colher (sopa) | colheres (sopa) de açafrão-da-terra (ou cúrcuma) (em pó para a musseline de banana)
  • 1/2 pimenta-dedo-de-moça (picada para o peixe)
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Modo de Preparo

Prepare o vinagrete

Em uma tigela, misture todos os ingredientes e mexa bem.

Reserve.

Prepare a musseline

Siga

Em uma panela com o azeite, refogue o alho, o gengibre e a cebola por cerca de dez minutos.

Acrescente a banana, cubra com água e cozinhe até que fique macia.

Adicione o leite de coco, o açafrão e tempere com sal e pimenta.

Retire do fogo.

Bata tudo no processador até obter um creme liso.

Reserve.

Prepare o peixe

Em uma tigela, junte todos os ingredientes e deixe o peixe descansar nessa marinada por no mínimo dez minutos.

Em uma frigideira, grelhe o peixe até dourar.

Sirva com a musseline de banana e o vinagrete de feijão.

*Receita cedida pela chef Irina Cordeiro.

Modo de Preparo

  • Prepare o vinagrete
  • Em uma tigela, misture todos os ingredientes e mexa bem
  • Reserve
  • Prepare a musseline
  • Em uma panela com o azeite, refogue o alho, o gengibre e a cebola por cerca de dez minutos
  • Acrescente a banana, cubra com água e cozinhe até que fique macia
  • Adicione o leite de coco, o açafrão e tempere com sal e pimenta
  • Retire do fogo
  • Bata tudo no processador até obter um creme liso
  • Reserve
  • Prepare o peixe
  • Em uma tigela, junte todos os ingredientes e deixe o peixe descansar nessa marinada por no mínimo dez minutos
  • Em uma frigideira, grelhe o peixe até dourar
  • Sirva com a musseline de banana e o vinagrete de feijão
  • *Receita cedida pela chef Irina Cordeiro

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