Ingredientes
· 300g de frutas vermelhas congeladas (blueberry, framboesa, cereja)
· 200g de morangos
· 2 xícaras (chá) de biomassa de banana verde
· 4 colheres (sopa) de folhas de hortelã
· 2 colheres (sopa) de colágeno hidrolisado (opcional)
· 20g de mel
Modo de preparo
Bata no liquidificador as frutas, a biomassa, as folhas de hortelã, o colágeno, se desejar, e o mel. Leve a mistura para o congelador em forminhas de gelo ou de sorvete e aguarde até endurecer. Sirva em seguida.